ストレス ウォーキング

ここ最近ブログをしていなかった。 というのも、このストレス社会に闘うために GABAをたべーの、ウォーキングしーの、 早寝早起きを徹底した。 ブログ更新も早朝に行おうと思っていたが、 これがなかなか時間が取れず本日に至った訳で...